Adaptiv träningsmotor
Ett program som lär sig av varje rep.
Svara på några frågor. Få en plan byggd för din kropp, tid och utrustning — som anpassas efter varje pass.
Skapa mitt program- Personlig plan på 2 minuter
- Vikterna justeras automatiskt
- Gym, hemma eller utan utrustning
Bench press
50 → 52.5 kg
12 / 12 / 12 · RIR 2